服务宗旨

提供游泳俱乐部会员服务，包括游泳池使用、健身房等设施；

提供针对身体塑形和健身的游泳课程；

组织暑期、冬季游泳营地活动，包括训练、游戏和体验等项目；

常见问题解答

游泳后如出现耳朵不适，可倾斜头部将水倒出，或者使用耳塞保护耳朵。

预防游泳伤害可选择合适的游泳器材、规范动作，如遇到伤害应及时就医并休息至康复。

游泳可锻炼腿部、胸肌、背肌、肩部和腹部等部位的肌肉。

游泳是一项有氧运动，能够促进心脏健康，但在有心脏病史的情况下需谨慎进行。

游泳可以消耗大量热量，有助于减肥瘦身。

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